Hanche

La prothèse de hanche est mise en place lorsque l'arthrose devient invalidante au quotidien. Au préalable, pour retarder l'opération, il est important de conserver votre mobilité. L'activité physique adaptée (marche, gymnastique, pilates...) est la clé pour diminuer vos douleurs. Quelques séances avec votre kiné peuvent vous permettre d'acquérir la maîtrise d'exercices ciblés (reproductibles à la maison) pour votre pathologie. 

La tendinite du moyen fessier est une pathologie de la région de la hanche. Elle touche le muscle en charge du soutien et de la stabilisation de votre bassin. Il s'agit d'une inflammation de son tendon. Sur le même principe que pour les épicondylites (développées plus avant), il faudra dans un premier temps venir désinflammer le tendon en début de prise en charge avant de la solliciter pour le remettre dans sa fonction. Toutefois, il peut être opportun dans certains cas que votre prise en charge soit pluridisciplinaire avec la consultation d'un ostéopathe ou d'un podologue/posturologue.